春暖花开,朝气蓬勃
正是一年中最好的时节
疫情阻挡了我们外出的脚步
但却不能阻挡我们锻炼的步伐
为帮助大家加强寝室锻炼
2021级建筑设计1班洪凡航
2020级建筑设计1班蒋志成
2020级建筑室内1班赵子骏
三位同学号召大家一起 “宅”校趣运动
并倾情示范如何科学运动
这份宿舍健康运动指南请你查收
停课
停学,运动不停歇
线上上课的日子大家在保证充足的睡眠时间和合理膳食的同时搭配适当的运动放松身心也是一项不错的选择不过同时也要注意控制音量和把控动作不要因幅度太大打扰到他人休息哟让我们一起随着视频动起来吧
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